Sensovalmennuksen tärkein tehtävä on auttaa yksilöä löytämään, ymmärtämään ja käyttämään hermostonsa synnynnäisiä vahvuuksia. Sensovalmennus ei ole etukäteen suunniteltu paketti vaan käytännössä räätälöityy yksilöllisesti kolmesta lähtökohdasta:
- Mikä on tavoitteesi/ missä haluat menestyä paremmin
- Miten sinun hermostosi toimii
- Tarvittaessa vapautetaan hermosto turhista liikemalleista, jotta asetetut tavoitteet ovat helpommin ja nopeammin saavutettavissa
Oleta vähemmän
Useasti oletamme, se mikä toimii muille, toimii myös itselle. Tämä johtaa onkimisefektiin, kokeillaan vähän kaikkea ja toivotaan, että löytyisi ratkaisu. Jokaisella meistä on yksilöllinen hermosto. Tällä hetkellä tunnetaan hermostosta 192 erilaista yksilöllistä kombinaatiota. Ymmärrät hyvin, miksi suosittelemme sinua selvittämään oman hermostosi vahvuudet. Oleta vähemmän ja selvitä, miten sinun yksilöllinen hermostosi toimii. Silloin suorituksesi on myös vähemmän riippuvainen ympäristön paineista ja haasteista. Itse asiassa, opit vahvuuksiasi käyttäen johtamaan itseäsi ympäristön paineissa ja haasteissa.
Ymmärrä hermostoasi
On ollut hienoa havaita miten merkitykselliseksi esim. hyvinvointi on lisääntynyt arkisissa keskusteluissa. Kokonaisvaltainen hyvinvointi edellyttää kuitenkin myös tietoa siitä, miten yksilön hermosto suhtautuu esimerkiksi hyötyihin ja mahdollisuuksiin. Karkeasti jaoteltuna, meitä on kahdenlaisia:
- Toiset meistä tarvitsevat aina kuulla, nähdä, tuntea ja kokea hyödyt, jotta pysytään hyvinvoinnin polulla
- Toiset puolestaan tarvitsevat mahdollisuuksia välttyäkseen tippumasta pois hyvinvoinnin polulta
Me autamme sinua ymmärtämään kumman kautta sinä voit rakentaa menestyksen ja hyvinvoinnin polkuasi. Samoin saat varmuuden, onko sinun vahvuuksien mukaista lähestyä ratkaisuja ja päätöksiä vaikuttavuuden vai loogisen perustelun kautta.
Nämä kuulostavat vain työtapoihin liittyviltä asioilta. Menestymisen ohella kokonaisvaltainen hyvinvointi kuitenkin edellyttää, että kehon, mielen ja työtapojen prosessit ”synkkaavat” toistensa kanssa. Tähän tarvitset meitä, kehon ja mielen ”synkkaajia”, toiminnallisen neurotieteen erityisasiantuntijoita.
Menesty paremmin
- ”Työpaikalla ja arjessa lähipiiri huomasi muutoksen ja rentouden minussa. Pomo alkoi haastaa työtehtävillä ja sen tuntui hyvältä pitkästä aikaa vuosiin.” toimistotyöntekijä, Etelä-Suomi
- ”Onneksi sain Sensovalmennusta tässä vaiheessa elämääni ja uraani! Niin moni asia on nyt varmempaa ja voin itsekin paremmin” yksikön päällikkö, 1500 alaista
- ”Tätä valmennusta saaneena, haluan opiskella myös itse alan ammattilaiseksi koska tarvitsen senso-osaamista päivittäin työssäni.” Opettaja, Pirkanmaa
Mitä on henkilövalmennus?
ESIMERKKI 1: Tavoitteena on hyvinvoinnin lisääminen. Valmennus sisältää seuraavat toimenpiteet:
- Sensoprofiili™- kartoitetaan hermoston yksilöllinen toimintatapa ja mahdolliset hermoston turhat liikemallit
- Näiden perusteella tarvittavat toimenpiteet ovat valmennusta työasennoista, liikunnan osalta kehon käytön ohjausta, valmennusta itsepuheluun ja mentaalisten taitojen kehittämiseen, tarvittavien fysikaalisten hoitojen antamista
ESIMERKKI 2: Haluat menestyä työssäsi paremmin.
- Sensoprofiili™- kartoitetaan hermoston yksilöllinen toimintatapa, jonka jälkeen valmennamme ymmärtämään ja käyttämään synnynnäisiä vahvuuksia arjen haasteissa ja työtehtävissä
- Toisin sanoen opit tekemään töitäsi huomioimalla omien ja toisten aivojen tarjoaman avun menestymiselle
- Mikäli havaitsemme hermoston turhien liikemallien olevan esteenä tavoitteiden saavuttamiseksi, suosittelemme niiden kartoittamista ja tarvittavien harjoitteiden ja niitä tukevien fysikaalisten hoitojen aloittamista
ESIMERKKI 3: Haluat päästä eroon sinua häiritsevästä menestyksen esteestä, joka voi olla oppimisvaikeus, tilanteiden jännittämiset, uusien tilanteiden rasittavuus, toistuvat tiimityöskentelyn hankaluudet, kehon toiminnan haasteet työtilanteissa tms.
- Aloitamme tässäkin tapauksessa Sensoprofiili™ kartoituksista ja selvitetään turhien liikemallien mahdolliset vaikutukset
- Valmennamme ja hoidamme havaittujen tarpeiden mukaisesti
- Tarvittaessa ohjaamme verkostossamme muille asiaankuuluville ammattilaisille
Ota yhteyttä, varaa aika tapaamiselle ja suunnitellaan sinulle oma Sensovalmennus: info@spinacor.com